Петли Береша (или петли для качания пресса) – это отличный снаряд для тренировки мышц живота с помощью упражнения «подъём ног в висе». Эти петли позволяют с комфортом выполнять различные подъёмы ног, создавая значительную нагрузку на пресс, благодаря которой он становится рельефнее. Если вам нужны петли Береша, купить в Москве их можно в магазине Vivasport.
Несмотря на то, что подъём ног в висе является очень эффективным упражнением, выполнять его правильно, с достаточной интенсивностью и в нужном объеме сможет далеко не каждый человек. Дело в том, что даже 20-30 секунд висения на перекладине турника будет проблематичным для начинающих (особенно тяжело это дается женщинам и людям с излишним весом). Потому рекомендуется купить и использовать петли Береша:
При таком хвате вес тела равномерно распределяется по рукам и плечевому поясу, благодаря чему даже неподготовленный человек сможет легко провисеть несколько минут, выполняя необходимые упражнения.
Использование петель Береша рекомендуется всем, кто хочет поработать над мышцами своего пресса. Причем они одинаково хорошо подходят как для начинающих, так и для спортсменов продвинутого уровня. Даже если вы можете легко провисеть на перекладине несколько минут, вам стоит попробовать потренироваться на таких петлях: ведь усилия, которые организм направляет в мышцы рук для удержания тела на перекладине, можно использовать для проработки пресса, чтобы получить больший эффект. Также петли Береша в Москве часто покупаются для реабилитации после травм позвоночника. Упражнения на них позволяют растянуть мышцы спины, избавить позвоночник от нагрузки и улучшить осанку.
Основное противопоказание при использовании этого спортивного снаряда – недавние травмы рук и плечевого пояса (переломы, вывихи). В таких случаях вместо петель Береша стоит купить скамью для пресса – она позволит работать над мышцами живота без нагрузок для рук.
Если вы ищете петли Береша, купить в Москве их можно в нашем магазине. У нас в каталоге представлено несколько моделей различных ценовых категорий, которые различаются материалами изготовления и типом крепления. При затруднениях в выборе конкретных петель для пресса вы всегда можете обратиться к нашим менеджерам по телефонам или через форму онлайн-консультанта.