Беговые дорожки с регулировкой наклона

Товаров: 68
Сортировка: Цена Популярность
  • Распродажа! -20%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
1.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
120 кг
Длина полотна
124 см
Ширина полотна
43 см
42 700 34 160 ₽
  • -20%
  • Уценка
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
1.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
120 кг
Длина полотна
126 см
Ширина полотна
42 см
49 700 39 760 ₽
  • Новинка
  • Распродажа! -20%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
1.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
120 кг
Длина полотна
126 см
Ширина полотна
42 см
49 700 39 760 ₽
  • Распродажа! -20%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2 л.с.
Максимальный вес пользователя
120 кг
Длина полотна
138 см
Ширина полотна
46 см
69 650 55 720 ₽
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
120 кг
Длина полотна
120 см
Ширина полотна
41 см
58 100 ₽
  • Новинка
  • Распродажа! -20%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
150 кг
Длина полотна
150 см
Ширина полотна
50 см
105 000 84 000 ₽
  • Распродажа! -20%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
150 кг
Длина полотна
136 см
Ширина полотна
47 см
112 000 89 600 ₽
  • -15%
  • Уценка
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
128 кг
Длина полотна
136 см
Ширина полотна
47 см
112 000 95 200 ₽
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
135 кг
Длина полотна
148 см
Ширина полотна
50 см
105 000 ₽
  • Распродажа! -15%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2 л.с.
Максимальный вес пользователя
120 кг
Длина полотна
140 см
Ширина полотна
50 см
126 000 107 100 ₽
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.6 л.с.
Максимальный вес пользователя
125 кг
Длина полотна
140 см
Ширина полотна
51 см
108 500 ₽
  • -20%
  • Уценка
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
3 л.с.
Максимальный вес пользователя
136 кг
Длина полотна
155 см
Ширина полотна
49 см
139 300 111 440 ₽
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.75 л.с.
Максимальный вес пользователя
136 кг
Длина полотна
144 см
Ширина полотна
49 см
112 000 ₽
  • -10%
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
2.75 л.с.
Максимальный вес пользователя
159 кг
Длина полотна
142 см
Ширина полотна
51 см
139 300 125 710 ₽
В наличии
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
3 л.с.
Максимальный вес пользователя
136 кг
Длина полотна
155 см
Ширина полотна
49 см
139 300 ₽
  • Распродажа! -30%
В наличии
Тип двигателя
AC (переменного тока)
Мощность двигателя
3.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
159 кг
Длина полотна
152 см
Ширина полотна
56 см
279 300 195 510 ₽
В наличии
Тип двигателя
AC (переменного тока)
Мощность двигателя
2 л.с.
Максимальный вес пользователя
150 кг
Длина полотна
152 см
Ширина полотна
51 см
209 300 ₽
В наличии
Тип двигателя
AC (переменного тока)
Мощность двигателя
3 л.с.
Максимальный вес пользователя
150 кг
Длина полотна
155 см
Ширина полотна
55 см
308 000 ₽
В наличии
Тип двигателя
Инерционная
Максимальный вес пользователя
159 кг
Ширина полотна
58.5 см
336 000 ₽
В наличии
Тип двигателя
Инерционная
Максимальный вес пользователя
159 кг
Длина полотна
180 см
Ширина полотна
58.5 см
381 500 ₽
В наличии
Тип двигателя
AC (переменного тока)
Мощность двигателя
4.8 л.с.
Максимальный вес пользователя
180 кг
Длина полотна
159 см
Ширина полотна
47 см
420 000 ₽
В наличии
Тип двигателя
Инерционная
Максимальный вес пользователя
159 кг
Ширина полотна
58.5 см
428 400 ₽
В наличии
Тип двигателя
AC (переменного тока)
Мощность двигателя
4 л.с.
Максимальный вес пользователя
180 кг
Длина полотна
160 см
Ширина полотна
58 см
728 700 ₽
Под заказ
Тип двигателя
DC (постоянного тока)
Мощность двигателя
1.5 л.с.
Максимальный вес пользователя
80 кг
Длина полотна
110 см
Ширина полотна
38 см
25 150 ₽

Зачем нужна регулировка наклона? 

Важная опция, которой оснащены дорожки, — регулировка угла наклона бегового полотна. Эта функция предусмотрена для увеличения нагрузки при беге или ходьбе. Имитирует подъем под гору. За счет этого повышается эффективность тренировки. К кардионагрузке, добавляется еще и силовая, чтобы толкать полотно нужно приложить больше усилий. Увеличивается нагрузка на ноги и ягодицы.  

Для сравнения, за час ходьбы по горизонтально расположенному полотну спортсмен тратит 220 калорий, а если поднять полотно до 10 градусов, то при том же темпе, сгорит 600 калорий. 

Каким должен быть угол наклона беговой дорожки?

Инерционные механические дорожки чаще всего имеют фиксированный угол наклона  11 градусов. Этот угол производители считают оптимальным для эффективной продолжительной тренировки. Согласитесь, взбираться долго под большой уклон хватит сил только у подготовленного спортсмена. 

У электрических беговых дорожек в исходном варианте беговое полотно расположено параллельно полу. Диапазон регулировок угла наклона может быть разным. Чаще максимальный положительный угол составляет 20 %. У моделей из премиум- и проф сегмента может варьироваться от 0 до 40%. 

Есть модели, в которых можно установить отрицательный угол. Это имитирует спуск с горы. Зачем? Чтобы разнообразить тренировки, воссоздать условия бега по пересеченной местности, добавить вариативности нагрузкам. 

При беге под отрицательным углом улучшается тонус мышц, развивается координация.  Максимальный отрицательный угол достигает 6 %. 

Виды регулировок

Ручная. Не самый удобный вариант. Чтобы повысить нагрузку придется остановить тренировку и  вручную задать нужные параметры. 

Электрическая регулировка не требует прерывать занятие. Нажатием кнопки на консоли полотно плавно поднимается под заданный угол.

Преимущества бега по наклонному полотну

  • Можно сократить время тренировки. Если чередовать бег по плоской поверхности и под горку, то потеря калорий за 20 минут будет равна той, что сжигается при равномерной нагрузке. Так вы похудеете быстрее. 
  • В работу кроме ног и ягодиц  включаются абдоминальные мышцы, руки, спина.  
  • Тренировки не будут монотонными. 

Беговые дорожки с возможностью менять угол наклона  —  отличный вариант для тех, кто поставил задачу похудеть, улучшить физическую форму, выносливость и при этом сократить время тренировок и добавить разнообразия.