Быченок Алиса

Автор блога vivasport.ru
Быченок Алиса
19 сентября 2023
BOSU – это устройство для тренировок, которое широко используется…
22 августа 2023
Заминка после тренировки - важный элемент заботы о вашем здоровье…
27 января 2023
Мы решили изучить, как смартфоны влияют на тренировки. Забегая вперед…
06 декабря 2022
Low-intensity steady-state (LISS) – низкоинтенсивные кардиоупражнения…
29 ноября 2022
В этой статье разберемся, каковы особенности бега зимой, что нужно…
21 ноября 2022
Здоровая, стройная и спортивная фигура ― мечта большинства людей.…
16 ноября 2022
Зачем время от времени нужно корректировать свои тренировки и какие…
03 ноября 2022
Как можно сократить потребление сахара, продолжая питаться вкусно…
31 октября 2022
Рассказываем, как можно модифицировать привычные упражнения с учетом…
30 октября 2022
Рассказываем, как спать, чтобы утром чувствовать себя отдохнувшим,…