Гири

Товаров: 120
Сортировка: Цена Популярность
В наличии
Вес снаряда
4 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
1 400 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
4 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
1 680 ₽
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
2 100 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
2 450 ₽
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Обрезиненная
2 520 ₽
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
2 800 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
3 290 ₽
В наличии
Вес снаряда
10 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
3 500 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
10 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
3 850 ₽
В наличии
Вес снаряда
12 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 200 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
12 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 830 ₽
В наличии
Вес снаряда
14 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 900 ₽
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 900 ₽
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 900 ₽
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 900 ₽
В наличии
Вес снаряда
12 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 460 ₽
В наличии
Вес снаряда
20 кг
Материал
Чугун
Поверхность/покрытие
Винил
5 600 ₽
В наличии
Вес снаряда
16 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 600 ₽
В наличии
Вес снаряда
20 кг
Материал
Чугун
Поверхность/покрытие
Винил
5 600 ₽
В наличии
Вес снаряда
18 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
6 300 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
16 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
6 440 ₽
В наличии
Вес снаряда
20 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
7 000 ₽
В наличии
Вес снаряда
16 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
7 140 ₽
В наличии
Вес снаряда
32 кг
Материал
Чугун
Поверхность/покрытие
Окрашенная
7 700 ₽

Гиря – один из основополагающих аксессуаров, используемых в силовых тренировках. В процессе работы с гирей прорабатываются бицепс, трицепс, мышцы груди, спины и плечевого пояса.

Преимущества гирь перед другими тренажерами для силовых тренировок:

  • компактность: экономят пространство в помещении, к тому же для самих занятий не нужно много свободного места. Гири удобно использовать как в спортивном зале или фитнес клубе, так и в домашних условиях.
  • функциональность: махи, рывки, толчки гирь укрепляют различные группы мышц, а также развивают ловкость, гибкость и координацию.
  • безопасность при тренировке: риск получения травм минимальный.

Полезная информация

Тренировка мышечной силы с использованием гирь
Гири относятся к спортивным снарядам и используются для силовых тренировок. Однако на этом функциональные возможности не заканчиваются: в ходе занятий развивается выносливость и координация, растет мышечная масса и сжигается жир, что позволяет использовать снаряд для похудения.