Гири

Товаров: 120
Сортировка: Цена Популярность
В наличии
Вес снаряда
4 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
1 500 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
4 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
1 800 ₽
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
2 250 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
2 630 ₽
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Обрезиненная
2 700 ₽
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
3 000 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
3 530 ₽
В наличии
Вес снаряда
10 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
3 750 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
10 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 130 ₽
В наличии
Вес снаряда
12 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
4 500 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
12 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 180 ₽
В наличии
Вес снаряда
14 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 250 ₽
В наличии
Вес снаряда
6 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 250 ₽
В наличии
Вес снаряда
8 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 250 ₽
В наличии
Вес снаряда
4 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 250 ₽
В наличии
Вес снаряда
12 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
5 850 ₽
В наличии
Вес снаряда
20 кг
Материал
Чугун
Поверхность/покрытие
Винил
6 000 ₽
В наличии
Вес снаряда
16 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
6 000 ₽
В наличии
Вес снаряда
18 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
6 750 ₽
  • Новинка
В наличии
Вес снаряда
16 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
6 900 ₽
В наличии
Вес снаряда
20 кг
Материал
Сталь
Поверхность/покрытие
Окрашенная
7 500 ₽
В наличии
Вес снаряда
16 кг
Материал
Железо
Поверхность/покрытие
Окрашенная
7 650 ₽
В наличии
Вес снаряда
32 кг
Материал
Чугун
Поверхность/покрытие
Окрашенная
8 250 ₽
В наличии
Вес снаряда
28 кг
Материал
Чугун
Поверхность/покрытие
Винил
8 400 ₽

Гиря – один из основополагающих аксессуаров, используемых в силовых тренировках. В процессе работы с гирей прорабатываются бицепс, трицепс, мышцы груди, спины и плечевого пояса.

Преимущества гирь перед другими тренажерами для силовых тренировок:

  • компактность: экономят пространство в помещении, к тому же для самих занятий не нужно много свободного места. Гири удобно использовать как в спортивном зале или фитнес клубе, так и в домашних условиях.
  • функциональность: махи, рывки, толчки гирь укрепляют различные группы мышц, а также развивают ловкость, гибкость и координацию.
  • безопасность при тренировке: риск получения травм минимальный.

Полезная информация

Тренировка мышечной силы с использованием гирь
Гири относятся к спортивным снарядам и используются для силовых тренировок. Однако на этом функциональные возможности не заканчиваются: в ходе занятий развивается выносливость и координация, растет мышечная масса и сжигается жир, что позволяет использовать снаряд для похудения.