Использование канатов для кроссфита при каждодневных тренировках не только укрепляет мышцы рук, ног и спины, но и помогает избавиться от лишнего веса и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Преимуществами данных аксессуаров перед другими тренажерами являются компактность и многофункциональность их использования.