Министепперы – компактные кардиотренажеры для домашнего использования. Они имеют небольшой размер и ограниченный функционал, в отличие от полноформатных аналогов. Профессиональные степперы разработаны для интенсивной эксплуатации в фитнес-клубах. Они сделаны из прочных и долговечных материалов, чтобы работать 24/7 без поломки. Поэтому такие тренажеры дороже по стоимости и больше по габаритам.
Оптимальный режим тренировки подбирается индивидуально. Он зависит от целей и уровня физической подготовки спортсмена. Для достижения высоких результатов также нужно учитывать восстановление, сон и питание.
Гидравлические поршни степпера снижают ударную нагрузку на суставы и обеспечивают плавный ход. Поэтому тренировки с тренажером безопаснее, чем обычная ходьба. Также степпер позволяет регулировать нагрузку и следить за важными показателями тренировки.
В нашем каталоге представлены модели степперов, которые выдерживают от 100 до 180 кг.
