Татьяна Кутько

Автор блога vivasport.ru
Татьяна Кутько
16 февраля 2023
Сбалансированная диета обычно включает в себя разнообразные овощи…
08 февраля 2023
Пилатес — это система упражнений, направленных на укрепление мышц…
17 ноября 2022
Известно ли вам, что для поддержания себя в приличной форме вполне…
13 ноября 2022
Рассказываем о преимуществах табаты и о том, как правильно выполнять…
13 ноября 2022
В статье собрали простые и эффективные упражнения для женщин, которые…
09 ноября 2022
Что такое перетренированность? Ее признаки и симптомы? Как восстановиться?…
20 октября 2022
Стремитесь похудеть? Часто говорят, что легче сократить потребление…
07 сентября 2022
Чем выше скорость метаболизма, тем больше калорий вы сжигаете в состоянии…
02 сентября 2022
Если вы недавно стали мамой, дайте своему организму время на восстановление.…
02 сентября 2022
Ежедневная физическая активность — доступный способ позаботиться о…