Вертикальные велотренажеры

Вертикальный велотренажер имитирует обычный, знакомый с детства велосипед. При вертикальной компоновке сидение и педали находятся примерно на одном уровне по вертикали. Велосипедист может сидеть прямо. Руль на расстоянии вытянутой руки. Или наклониться вперед, опираясь на руль. 

К вертикальным велотренажерам, кроме классического относят еще и:

• Спин-байки —  имитируют езду на гоночном велосипеде. Тренировки на таком тренажере более интенсивные и энергозатратные. Нагрузка на мышцы больше. 
• Велоэргометры — велотренажеры, которые оснащены ультрасовременным компьютером и совершенной системой измерения данных организма.  Такие тренажеры чаще используют в спортивной медицине и тренажерных залах высокого класса.   

Польза от тренировки на вертикальном велотренажере

• Укрепление мышц. Казалось бы, мы просто крутим педали, а при этом работает около 600 мышц.
• Создает аэробную нагрузку, тренирует органы дыхания, сердце.
• Помогает похудеть. За одну тренировку (45 мин) можно сжечь в среднем 350 калорий.
• Служит профилактикой варикозного расширения вен.
• Увеличивает выносливость. 
• Повышает устойчивость к стрессу.
• Разгоняет метаболизм.
• Помогает повысить подвижность суставов.

Преимущества вертикальных велотренажеров:

• компактнее, в сравнении с горизонтальным велосипедом;
• позволяет потратить больше энергии за одну тренировку;
• вариативность занятий больше, можно менять положение, наклон тела и нагрузку на разные группы мышц;
• более привычное положение тела, имитирует езду на обычном велосипеде; 
• цена на вертикальные велотренажеры ниже, чем на горизонтальные того же класса;
• выбор моделей больше.

На нашем сайте представлено более 8 десятков вертикальных тренажеров на любой кошелек: от бюджетных, до профессиональных. Консультанты помогут вам найти вашу идеальную модель тренажера  для результативных тренировок.